الرئيسيةبحـثس .و .جالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  خطر النهوض السريع عند الاستيقــاظ من النوم!!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Midox_Dragonar
 
 
avatar


المشاركات: المشاركات: : 975
نقاط نقاط : 4872
السٌّمعَة السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 18/09/2010

مُساهمةموضوع: خطر النهوض السريع عند الاستيقــاظ من النوم!!!    الأحد نوفمبر 14, 2010 2:25 pm


خطر النهوض السريع عند الاستيقــاظ من النوم!!!






خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم,,

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز ,,,,
من السرير بقوة ونشاط ,,
ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...!!!!



يقووووووول الاطباء

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق
بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك
أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد


دمتم بألف صحهـ وسلآ
مه





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dragonar.yoo7.com
 
خطر النهوض السريع عند الاستيقــاظ من النوم!!!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: 

 ::   :: منتدى الأسرة و المرأة
-
انتقل الى:  
http://dragonar.yoo7.com/ مواضيع